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Statistiche sulla menopausa — hub di dati verificati

Il passaggio alla menopausa in numeri — ogni dato riportato di seguito è stato verificato su una fonte primaria o ampiamente riconosciuta e controllato l’ultima volta il 7 settembre 2026.

Questa pagina raccoglie le principali statistiche su menopausa e perimenopausa per giornalisti, ricercatori e chiunque abbia bisogno di numeri accurati e citabili. I dati provengono dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (WHO), dai National Institutes of Health degli Stati Uniti (NIH), dallo Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN), dalla Menopause Society, dalla British Menopause Society, dai Centers for Disease Control and Prevention degli Stati Uniti (CDC) e dalle fondazioni Bone Health and Osteoporosis Foundation e International Osteoporosis Foundation. L’elenco completo delle fonti è riportato in “Fonti” in fondo alla pagina.

Quanto è comune la menopausa

Nel 2021, le donne di 50 anni e oltre rappresentavano il 26% di tutte le donne e le bambine nel mondo, rispetto al 22% di dieci anni prima. (WHO)
Una donna di 60 anni nel 2019 poteva aspettarsi di vivere, in media, altri 21 anni. (WHO)

A che età arriva la menopausa

La menopausa naturale avviene di solito tra i 45 e i 55 anni e viene confermata dopo 12 mesi consecutivi senza mestruazioni. (WHO)
Negli Stati Uniti, l’età media della menopausa naturale è 52 anni. (National Institute on Aging, NIH)
Nel Regno Unito, l’età media della menopausa naturale è 51 anni, all’interno del range normale di 45-55. (British Menopause Society)
Circa il 90% delle donne ha raggiunto la menopausa entro i 55 anni. (The Menopause Society)
La menopausa precoce, prima dei 40 anni, chiamata anche insufficienza ovarica prematura, colpisce circa 1 donna su 100 sotto i 40 anni. (British Menopause Society)

Vampate di calore e sudorazioni notturne

Fino all’80% delle donne sperimenta vampate di calore o sudorazioni notturne in qualche momento durante la transizione alla menopausa. (The Menopause Society)
Una vampata di calore dura in genere da 1 a 5 minuti. (The Menopause Society)
I sintomi vasomotori durano in media da 7 a 10 anni. (The Menopause Society)
Nel Regno Unito, il 70-80% delle donne ha vampate di calore o sudorazioni notturne e circa il 25% descrive i propri sintomi come gravi e debilitanti. (British Menopause Society)

Il sonno durante la transizione alla menopausa

Nello studio SWAN, il 38% delle donne di 40-55 anni ha riferito difficoltà a dormire, con le percentuali più alte nella tarda perimenopausa (45.4%). (SWAN, Menopause, 2003)
La prevalenza dei disturbi del sonno aumenta durante la transizione: 16-42% prima, 39-47% durante e 35-60% dopo la transizione menopausale. (Journal of Menopausal Medicine, 2019)

Salute delle ossa dopo la menopausa

Circa 1 donna su 2 sopra i 50 anni subirà una frattura ossea a causa dell’osteoporosi. (Bone Health and Osteoporosis Foundation)
Dei circa 10 milioni di americani con osteoporosi, circa 8 milioni, ovvero l’80%, sono donne. (Bone Health and Osteoporosis Foundation)
Nel mondo, 1 donna su 3 sopra i 50 anni subirà una frattura osteoporotica nel corso della vita che le resta, e quasi il 75% delle fratture dell’anca avviene nelle donne. (International Osteoporosis Foundation)

Salute del cuore dopo la menopausa

Le malattie cardiache sono la principale causa di morte tra le donne negli Stati Uniti: nel 2021 hanno causato 310,661 decessi, circa 1 morte su 5 tra le donne. (CDC)
Più di 60 milioni di donne statunitensi, ovvero il 44%, convive con una qualche forma di malattia cardiaca. (CDC)

La menopausa sul posto di lavoro

Nel mondo, circa 657 milioni di donne hanno 45-59 anni e circa la metà fa parte della forza lavoro durante gli anni della menopausa. (EMAS, Maturitas, 2021)

Ricerca di aiuto e sottodiagnosi

Nello studio AGATA, l’80% delle donne in postmenopausa che frequentavano cliniche ginecologiche aveva ricevuto una diagnosi di atrofia vaginale. (AGATA, Climacteric, 2016)
Tra le donne con una nuova diagnosi di atrofia vaginale, l’81.1% non aveva mai discusso i propri sintomi con un operatore sanitario. (AGATA, Climacteric, 2016)

Lo studio SWAN in dettaglio

Lo studio SWAN ha seguito 3,302 donne in sette siti statunitensi attraverso la transizione menopausale dalla metà degli anni ’90. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
La durata mediana complessiva di vampate di calore o sudorazioni notturne frequenti è stata di 7.4 anni, con una persistenza mediana di 4.5 anni dopo l’ultima mestruazione. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
Le donne i cui sintomi frequenti erano iniziati nella prima perimenopausa li hanno avuti per una mediana di oltre 11.8 anni. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
Nello studio SWAN, le donne nere hanno avuto la durata mediana più lunga di sintomi vasomotori frequenti: 10.1 anni. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)

Metodologia e riutilizzo

Ogni dato è stato verificato sulla propria fonte il 7 settembre 2026; quando una pagina live non poteva essere recuperata direttamente, la verifica è avvenuta tramite uno snapshot della stessa pagina nell’Internet Archive Wayback Machine. I numeri sono riportati come indicato dalla fonte e le percentuali possono essere arrotondate. Siete liberi di riutilizzare queste statistiche citando la fonte e inserendo un link a questa pagina. Nulla in questa pagina costituisce un consiglio medico.

Fonti

Fonti primarie sopra citate, tutte consultate il 7 settembre 2026.