Statistici despre menopauză — centru de date verificat

Tranziția menopauzală în cifre — fiecare cifră de mai jos a fost verificată într-o sursă primară sau larg recunoscută, ultima verificare fiind făcută la 7 septembrie 2026.

Acest centru reunește cele mai importante statistici despre menopauză și perimenopauză, pentru jurnaliști, cercetători și oricine are nevoie de cifre exacte, care pot fi citate. Cifrele provin de la Organizația Mondială a Sănătății (WHO), Institutele Naționale de Sănătate ale SUA (NIH), studiul Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN), The Menopause Society, British Menopause Society, Centrele americane pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), precum și de la Bone Health and Osteoporosis Foundation și International Osteoporosis Foundation. Lista completă a surselor se află în secțiunea „Surse”, la sfârșitul paginii.

Cât de frecventă este menopauza

În 2021, femeile de 50 de ani și peste reprezentau 26% din totalul femeilor și fetelor la nivel mondial, față de 22% cu zece ani mai devreme. (WHO)
O femeie care împlinea 60 de ani în 2019 se putea aștepta să mai trăiască, în medie, încă 21 de ani. (WHO)

La ce vârstă apare menopauza

Menopauza naturală apare de obicei între 45 și 55 de ani și se confirmă după 12 luni consecutive fără menstruație. (WHO)
În Statele Unite, vârsta medie a menopauzei naturale este de 52 de ani. (National Institute on Aging, NIH)
În Regatul Unit, vârsta medie a menopauzei naturale este de 51 de ani, în intervalul normal de 45-55. (British Menopause Society)
Aproximativ 90% dintre femei ajung la menopauză până la vârsta de 55 de ani. (The Menopause Society)
Menopauza prematură, instalată înainte de 40 de ani și numită și insuficiență ovariană prematură, afectează aproximativ 1 din 100 de femei sub 40 de ani. (British Menopause Society)

Bufeuri și transpirații nocturne

Până la 80% dintre femei au bufeuri sau transpirații nocturne la un moment dat în timpul tranziției menopauzale. (The Menopause Society)
Un episod de bufeu durează de obicei între 1 și 5 minute. (The Menopause Society)
Simptomele vasomotorii durează, în medie, între 7 și 10 ani. (The Menopause Society)
În Regatul Unit, 70-80% dintre femei au bufeuri sau transpirații nocturne, iar aproximativ 25% descriu simptomele ca fiind severe și debilitante. (British Menopause Society)

Somnul în tranziția menopauzală

În studiul SWAN, 38% dintre femeile de 40-55 de ani au raportat dificultăți de somn, cele mai ridicate rate fiind înregistrate în perimenopauza târzie (45.4%). (SWAN, Menopause, 2003)
Prevalența tulburărilor de somn crește de-a lungul tranziției: 16-42% înainte, 39-47% în timpul și 35-60% după tranziția menopauzală. (Journal of Menopausal Medicine, 2019)

Sănătatea oaselor după menopauză

Aproximativ 1 din 2 femei trecute de 50 de ani va suferi o fractură osoasă din cauza osteoporozei. (Bone Health and Osteoporosis Foundation)
Din aproximativ 10 milioane de americani cu osteoporoză, circa 8 milioane, adică 80%, sunt femei. (Bone Health and Osteoporosis Foundation)
La nivel mondial, 1 din 3 femei trecute de 50 de ani va suferi o fractură osteoporotică în restul vieții, iar aproape 75% dintre fracturile de șold apar la femei. (International Osteoporosis Foundation)

Sănătatea inimii după menopauză

Bolile de inimă sunt principala cauză de deces în rândul femeilor din Statele Unite: în 2021 au provocat 310,661 de decese, adică aproximativ 1 din 5 decese ale femeilor. (CDC)
Peste 60 de milioane de femei din SUA, adică 44%, trăiesc cu o formă de boală de inimă. (CDC)

Menopauza la locul de muncă

Aproximativ 657 de milioane de femei din întreaga lume au vârsta cuprinsă în intervalul 45-59 de ani, iar circa jumătate sunt active pe piața muncii în anii tranziției menopauzale. (EMAS, Maturitas, 2021)

Căutarea de ajutor și subdiagnosticarea

În studiul AGATA, 80% dintre femeile postmenopauzale care se prezentau la servicii de ginecologie primiseră vreodată un diagnostic de atrofie vaginală. (AGATA, Climacteric, 2016)
Dintre femeile nou diagnosticate cu atrofie vaginală, 81.1% nu discutaseră niciodată despre simptomele lor cu un profesionist din domeniul sănătății. (AGATA, Climacteric, 2016)

Studiul SWAN în detaliu

Studiul SWAN urmărește 3,302 de femei din șapte centre din Statele Unite de-a lungul tranziției menopauzale încă de la mijlocul anilor 1990. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
Durata mediană totală a bufeurilor frecvente sau a transpirațiilor nocturne a fost de 7.4 ani, cu o persistență mediană de 4.5 ani după ultima menstruație. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
Femeile ale căror simptome frecvente au început în perimenopauza timpurie le-au avut pentru o durată mediană de peste 11.8 ani. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
În SWAN, femeile de culoare neagră au avut cea mai lungă durată mediană a simptomelor vasomotorii frecvente: 10.1 ani. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)

Metodologie și reutilizare

Fiecare cifră a fost verificată în sursa sa la 7 septembrie 2026; acolo unde pagina live nu a putut fi accesată direct, verificarea s-a făcut printr-o copie arhivată a aceleiași pagini în Internet Archive Wayback Machine. Cifrele sunt prezentate așa cum apar în sursă, iar procentele pot fi rotunjite. Poți reutiliza aceste statistici cu menționarea sursei și un link către această pagină. Nimic de pe această pagină nu constituie sfat medical.

Surse

Sursele primare menționate mai sus, toate accesate la 7 septembrie 2026.