Menopauze-statistieken — databank met geverifieerde cijfers

De overgang naar de menopauze in cijfers — elk cijfer hieronder is gecontroleerd aan de hand van een primaire of algemeen erkende bron en voor het laatst nagekeken op 7 september 2026.

Deze pagina verzamelt de belangrijkste statistieken over menopauze en perimenopauze voor journalisten, onderzoekers en iedereen die nauwkeurige, citeerbare cijfers nodig heeft. De cijfers komen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), de Amerikaanse National Institutes of Health (NIH), de Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN), The Menopause Society, de British Menopause Society, de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en de Bone Health and Osteoporosis Foundation en International Osteoporosis Foundation. Volledige bronvermeldingen staan onderaan de pagina onder “Bronnen”.

Hoe vaak komt de menopauze voor

In 2021 vormden vrouwen van 50 jaar en ouder 26% van alle vrouwen en meisjes wereldwijd, tegenover 22% tien jaar eerder. (WHO)
Een vrouw van 60 jaar in 2019 kon gemiddeld nog 21 jaar leven verwachten. (WHO)

Op welke leeftijd treedt de menopauze op

De natuurlijke menopauze treedt meestal op tussen 45 en 55 jaar en wordt bevestigd na 12 opeenvolgende maanden zonder menstruatie. (WHO)
In de Verenigde Staten is de gemiddelde leeftijd van de natuurlijke menopauze 52 jaar. (National Institute on Aging, NIH)
In het Verenigd Koninkrijk is de gemiddelde leeftijd van de natuurlijke menopauze 51 jaar, binnen het normale bereik van 45-55. (British Menopause Society)
Ongeveer 90% van de vrouwen heeft de menopauze bereikt tegen de leeftijd van 55 jaar. (The Menopause Society)
Vroegtijdige menopauze, vóór het 40e levensjaar en ook wel premature ovariële insufficiëntie genoemd, treft ongeveer 1 op de 100 vrouwen onder de 40. (British Menopause Society)

Opvliegers en nachtelijk zweten

Tot 80% van de vrouwen ervaart op enig moment tijdens de overgang naar de menopauze opvliegers of nachtelijk zweten. (The Menopause Society)
Een opvlieger duurt meestal 1 tot 5 minuten. (The Menopause Society)
Vasomotorische symptomen houden gemiddeld 7 tot 10 jaar aan. (The Menopause Society)
In het Verenigd Koninkrijk heeft 70-80% van de vrouwen opvliegers of nachtelijk zweten, en ongeveer 25% beschrijft de symptomen als ernstig en slopend. (British Menopause Society)

Slaap tijdens de overgang naar de menopauze

In SWAN meldde 38% van de vrouwen van 40-55 jaar slaapproblemen, met de hoogste percentages in de late perimenopauze (45.4%). (SWAN, Menopause, 2003)
De prevalentie van slaapstoornissen neemt toe tijdens de overgang: 16-42% ervoor, 39-47% tijdens en 35-60% na de overgang naar de menopauze. (Journal of Menopausal Medicine, 2019)

Botgezondheid na de menopauze

Ongeveer 1 op de 2 vrouwen ouder dan 50 jaar zal een bot breken als gevolg van osteoporose. (Bone Health and Osteoporosis Foundation)
Van naar schatting 10 miljoen Amerikanen met osteoporose zijn ongeveer 8 miljoen, oftewel 80%, vrouwen. (Bone Health and Osteoporosis Foundation)
Wereldwijd zal 1 op de 3 vrouwen ouder dan 50 jaar in haar resterende leven een osteoporotische fractuur oplopen, en bijna 75% van de heupfracturen komt voor bij vrouwen. (International Osteoporosis Foundation)

Hartgezondheid na de menopauze

Hartziekten zijn de belangrijkste doodsoorzaak onder vrouwen in de Verenigde Staten: in 2021 veroorzaakten ze 310,661 sterfgevallen, ongeveer 1 op de 5 sterfgevallen bij vrouwen. (CDC)
Meer dan 60 miljoen Amerikaanse vrouwen, oftewel 44%, leven met een vorm van hartziekte. (CDC)

Menopauze op de werkvloer

Wereldwijd zijn ongeveer 657 miljoen vrouwen van 45-59 jaar oud, en ongeveer de helft is tijdens hun menopauzale jaren actief op de arbeidsmarkt. (EMAS, Maturitas, 2021)

Hulp zoeken en onderdiagnose

In de AGATA-studie had 80% van de postmenopauzale vrouwen die gynaecologische klinieken bezochten ooit de diagnose vaginale atrofie gekregen. (AGATA, Climacteric, 2016)
Van de vrouwen met een nieuwe diagnose van vaginale atrofie had 81.1% hun symptomen nooit besproken met een zorgverlener. (AGATA, Climacteric, 2016)

De SWAN-studie in detail

SWAN volgt sinds midden jaren negentig 3,302 vrouwen op zeven locaties in de VS tijdens de overgang naar de menopauze. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
De mediane totale duur van frequente opvliegers of nachtelijk zweten was 7.4 jaar, met een mediane persistentie van 4.5 jaar na de laatste menstruatie. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
Vrouwen bij wie de frequente symptomen begonnen in de vroege perimenopauze, hadden deze mediaan meer dan 11.8 jaar. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)
In SWAN hadden zwarte vrouwen de langste mediane duur van frequente vasomotorische symptomen: 10.1 jaar. (SWAN, JAMA Internal Medicine, 2015)

Methodologie en hergebruik

Elk cijfer is op 7 september 2026 gecontroleerd aan de hand van de bron; wanneer een live pagina niet rechtstreeks kon worden opgehaald, is deze geverifieerd via een snapshot van dezelfde pagina in de Internet Archive Wayback Machine. De cijfers worden weergegeven zoals de bron ze vermeldt en percentages kunnen zijn afgerond. U mag deze statistieken graag hergebruiken met vermelding van de bron en een link naar deze pagina. Niets op deze pagina is medisch advies.

Bronnen

Primaire bronnen waarnaar hierboven wordt verwezen, alle geraadpleegd op 7 september 2026.