La perimenopause marque la periode de transition vers la menopause. C'est une etape tout a fait naturelle de la vie, pas une condition medicale.
Ce qui se passe dans le corps:
Les ovaires commencent a produire des quantites plus fluctuantes d'oestrogene et de progesterone. Ces fluctuations (pas necessairement la baisse des niveaux) sont responsables de la plupart des symptomes.
Quand elle peut commencer:
Bien que l'age moyen d'entree en perimenopause soit autour de 45 ans, elle peut commencer des la trentaine. Il n'y a pas d'age "correct" ou "incorrect".
Combien de temps elle dure:
La transition complete dure en moyenne 4-7 ans, mais chez certaines femmes, elle peut persister une decennie ou plus. Chaque experience est unique.
Ce que tu peux faire:
- Suis tes symptomes (avec cette application!) pour identifier des modeles
- Parle ouvertement a ton medecin: beaucoup peuvent aider, mais ils doivent savoir ce que tu ressens
- Ne te compare pas a l'experience des autres: la variation est enorme et normale