Le fasi della transizione: dalla perimenopausa alla postmenopausa

I medici usano un sistema chiamato STRAW+10 per suddividere la transizione riproduttiva in fasi chiare.

Come funziona:

Le fasi sono definite principalmente attraverso i cambiamenti del ciclo mestruale. Ecco un riassunto semplificato di queste fasi.

Premenopausa: Cicli regolari, prevedibili, senza cambiamenti significativi. Questo è il periodo riproduttivo normale.

Perimenopausa precoce: I cicli iniziano a variare di più di 7 giorni rispetto alla durata abituale.

Perimenopausa tardiva: Pause di 60 o più giorni tra le mestruazioni. Questa è la fase di transizione più attiva.

Menopausa: Il traguardo di 12 mesi consecutivi senza mestruazioni. Viene confermata retrospettivamente.

Postmenopausa: Il periodo dopo la menopausa. L'attenzione si sposta sulla salute a lungo termine.