De menopauze heeft invloed op het werk van de meerderheid van de vrouwen, maar het blijft een van de minst besproken gezondheidsonderwerpen op de werkvloer.
Hoe vaak komt het voor? Tot 80% van de vrouwen meldt dat menopauzesymptomen hun werk beïnvloeden. De meest voorkomende gevolgen zijn concentratieproblemen (hersennevel), opvliegers tijdens vergaderingen, vermoeidheid door slechte slaap en toegenomen angst.
Wat het UK Faculty of Occupational Medicine zegt: De menopauze moet worden behandeld als een prioriteit voor gezondheid op de werkvloer. Werkgevers moeten zorgen voor: flexibele temperatuurregeling, bureauventilatoren, toegang tot koel water, flexibele werktijden en privéruimtes.
Ken je rechten: In veel landen kunnen menopauzesymptomen die de dagelijkse functie aanzienlijk beïnvloeden, kwalificeren als een handicap onder de gelijkheidswetgeving. De UK Equality Act 2010 is met succes gebruikt in gevallen van menopauzediscriminatie.
Wat helpt: Praat met je leidinggevende of HR — je zult misschien verrast zijn hoe ondersteunend ze kunnen zijn. Veel grote werkgevers hebben nu specifiek menopauzebeleid.