Bezdech senny jest znacząco niedodiagnozowany u kobiet, a przejście menopauzalne jest kluczowym okresem ryzyka.
Dlaczego menopauza zwiększa ryzyko: Progesteron jest naturalnym stymulantem oddechowym. Gdy poziom progesteronu spada po menopauzie, napęd mózgu do oddychania podczas snu zmniejsza się. To sprawia, że drogi oddechowe są bardziej podatne na zapadanie się, szczególnie podczas snu REM.
Częstość: Dotyka aż 20% kobiet w wieku 50-70 lat. Badanie SWAN Sleep Study wykazało, że kobiety po menopauzie miały 2-3 razy wyższe ryzyko zaburzeń oddychania podczas snu w porównaniu z kobietami przed menopauzą.
Dlaczego bywa pomijany u kobiet: Kobiety rzadko zgłaszają klasyczny objaw zaobserwowanego chrapania. Zamiast tego zgłaszają: zmęczenie, poranne bóle głowy, depresję, mgłę mózgową i bezsenność. Są one często przypisywane samej menopauzie.
Diagnoza: Domowe testy na bezdech senny są obecnie powszechnie dostępne. Badanie oksymetrii nocnej lub poligrafia są wystarczające do diagnozy.
Leczenie: CPAP pozostaje złotym standardem. Znacząco poprawia jakość snu, energię w ciągu dnia, ciśnienie krwi i funkcje poznawcze. Utrata masy ciała i terapia pozycyjna mogą pomóc w łagodnych przypadkach.