A menopausa afeta o trabalho da maioria das mulheres, mas continua a ser um dos temas de saude no local de trabalho menos discutidos.
Quao comum e o impacto no trabalho? Ate 80% das mulheres relatam que os sintomas da menopausa afetam o seu trabalho. Os impactos mais comuns sao dificuldade de concentracao (nevoeiro mental), afrontamentos durante reunioes, fadiga por mau sono e aumento da ansiedade.
O que diz a UK Faculty of Occupational Medicine: A menopausa deve ser tratada como uma prioridade de saude no local de trabalho. Os empregadores devem fornecer: controlo flexivel da temperatura, ventoinhas de secretaria, acesso a agua fresca, horarios de trabalho flexiveis e espacos privados.
Conhece os teus direitos: Em muitos paises, os sintomas da menopausa que afetam significativamente a funcao diaria podem qualificar-se como incapacidade ao abrigo da lei da igualdade. O UK Equality Act 2010 foi utilizado com sucesso em casos de discriminacao por menopausa.
O que ajuda: Fala com o teu gestor ou RH — podes surpreender-te com o quao solidarios podem ser. Muitos grandes empregadores tem agora politicas dedicadas a menopausa.