Apneea în somn este semnificativ nediagnosticată la femei, iar tranziția menopauzei este o perioadă cheie de risc.
De ce crește riscul la menopauză: Progesteronul este un stimulent respirator natural. Când nivelurile de progesteron scad după menopauză, impulsul creierului de a respira în timpul somnului scade. Aceasta face caile aeriene mai susceptibile să se colapseze, în special în timpul somnului REM.
Prevalență: Afectează până la 20% din femeile cu vârsta 50-70 de ani. Studiul SWAN Sleep a descoperit că femeile postmenopauză aveau un risc de 2-3 ori mai mare de tulburări de respirație în somn comparativ cu femeile premenopauză.
De ce este nediagnosticată la femei: Femeile rareori prezintă simptomul clasic de sforăit observat. În schimb, ele raportează: oboseală, dureri de cap matinale, depresie, ceață mentală și insomnie. Acestea sunt adesea atribuite menopauzei în sine.
Diagnostic: Testarea la domiciliu pentru apnee în somn este acum larg disponibilă. Un studiu de oximetrie sau poligrafie nocturnă este suficient pentru diagnostic.
Tratament: CPAP rămâne standardul de aur. Îmbunătățește dramatic calitatea somnului, energia de zi, tensiunea arterială și funcția cognitivă. Pierderea în greutate și terapia pozițională pot ajuta în cazurile ușoare.